Skausmas širdyje yra susijęs su įvairiais organizmo funkcijų sutrikimais. Dažnai širdies skausmas taip pat gali sukelti kraujospūdžio padidėjimą. Sergant įvairiomis širdies ligomis, būdingi požymiai yra nereguliarus kvėpavimas, šalto prakaito atsiradimas, širdies sindromas, lydimas labai stipraus krūtinės skausmo.
Kaip šiandien gydoma širdis?
Naujausi širdies gydymo būdai apima:
- protezavimas;
- vartojant vaistus;
- genų terapija;
- kamieninių ląstelių taikymas;
- širdies stimuliatorių įdėjimas;
- chirurginių robotų naudojimas;
- liaudies gynimo priemonės.
Daugelis puikiai žino, kad pagrindinė širdies problemų priežastis yra vadinamojo „neigiamo“ cholesterolio buvimas organizme, kuris linkęs kauptis ant kraujagyslių sienelių. Tuo pačiu metu vieni žmonės visai neturi problemų su cholesterolio nuosėdomis, o kitiems reikia nuolat gerti statinus, laikytis tam tikros dietos, sportuoti. Priežastis yra kai kurių genų skirtumai.
Pagrindiniai širdies darbo „padėjėjai“
Kalis ir magnis palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą. Šių mikroelementų trūkumą lemia stresas, narkotikų vartojimas. Be to, cukriniu diabetu sergantiems žmonėms dažniausiai pastebimas magnio ir kalio trūkumas. Kartais visiškai sveiki žmonės, reguliariai lankantys sporto salę ir sauną, rizikuoja, nes per prakaitą prarandami mikroelementai. Tuomet sutrinka širdies ritmas, atsiranda kraujospūdžio svyravimai, raumenų silpnumas, migrena, prastas miegas ir kiti sutrikimai.
Mažas kalio kiekis sukelia aritmijų, širdies nepakankamumo vystymąsi. Regionuose, kur vandens trūksta šių medžiagų, mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų yra didesnis. Trūkumą galite užpildyti vartodami vaistus, kurių sudėtyje yra kalio ir magnio. Nebūtina jų nuolat gerti, tačiau tokį gydymą pravartu atlikti vieną mėnesį, 2 kartus per metus.
Specialių maisto produktų širdžiai nėra.Kita vertus, tinkama mityba visų ligų profilaktikai yra vienoda. Mitybos patarimai yra paprasti: pagrįsti daržovėmis, žolelėmis, vaisiais, nesmulkintais grūdais ir ankštiniais augalais. Liesa mėsa (kiauliena – mažiausiai, bet kalakutiena, triušiena, vištiena, veršiena – puikiai). Naudinga valgyti jūros gėrybes ir kiaušinius.
